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5 घंटे पहले
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अगर आपके बाल पतले हैं तो उन्हें घना बनाने के लिए घरेलू नुस्खे आजमाएं। ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन बता रही हैं बालों का वॉल्यूम बढ़ाने के घरेलू उपाय।
प्याज का रस लगाएं
बालों के लिए प्याज का रस बहुत फायदेमंद होता है। यह बालों को पोषण देने के साथ साथ बालों का झड़ना और रूसी को रोकता है, बालों को लंबा-घना बनाने में मदद करता है।
प्याज में सल्फर भरपूर मात्रा में पाया जाता है। प्याज का रस लगाने से बालों में केराटिन बना रहता है। प्याज के रस में एंटी फंगल, एंटी माइक्रोबियल गुण होते हैं, जो बालों को जड़ से मजबूत बनाते हैं, उन्हें घना और चमकदार बनाए रखते हैं।
शैम्पू में प्याज मिलाएं
प्याज को मोटे टुकड़ों में काटकर तेज धूप में सुखा लें। जब प्याज का पानी अच्छी तरह सूख जाएं, तब इसका पाउडर बना लें। एक बर्तन में लिक्विड सोप या माइल्ड शैंपू, विटामिन ई की 2 कैप्सूल डालकर और प्याज का पाउडर डालकर आपस में मिला लें और इसे शैंपू की बोतल में रख लें। इस शैंपू को लंबे समय तक स्टोर किया जा सकता है।
तेल में प्याज मिलाएं
डैंड्रफ से परेशान हैं तो प्याज के टुकड़े काटकर कैस्टर ऑयल में डालें और डबल बॉयलिंग मेथड (पानी के अंदर तेल का बर्तन रखकर) इसे उबाल लें। फिर इसे छानकर कांच की बोतल में रख लें। यह ऑयल डैंड्रफ की समस्या दूर करता है और बालों को पोषण देता है।
एलोवेरा जेल लगाएं
बालों को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए एलोवेरा जेल को बालों पर लगाएं। एलोवेरा जेल को 30 मिनट तक लगाकर रखें, फिर बाल धो लें।
स्टाइलिंग से पहले एलोवेरा जेल
बालों को हीट टूल्स से स्टाइल करने से पहले, बालों को नुकसान से बचाने और टूटने को कम करने के लिए हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे या सीरम लगाएं। हीट प्रोटेक्टेंट बालों की जड़ों के चारों तरफ एक सुरक्षात्मक कवच बनाते हैं, जो गर्मी से होने वाले नुकसान के जोखिम को कम करते हैं। स्टाइलिंग करने से पहले आप थोड़ा-सा एलोवेरा जेल बालों पर लगा सकते हैं। इससे बालों को नुकसान होने की संभावना कम होगी।
सही हेयर कट और हेयर स्टाइल से पतले बाल घने नजर आते हैं, आप भी ट्राई करके देखिए
बाल धोने की सही टेकनीक
अगर स्कैल्प गंदा है तो बाल भी गंदे ही दिखेंगे। स्कैल्प के अनुसार (ड्राई, ऑयली, नॉर्मल या कॉम्बिनेशन) अपने लिए सही शैंपू चुनें। ध्यान रखें कि आपके शैंपू में सल्फेट और पैराबीन्स नहीं होने चाहिए, यह बालों को कमजोर करते हैं। सिर की सफाई के लिए सौम्य शैंपू चुनें और उससे स्कैल्प और बालों को अच्छी तरह से धोएं। इससे पहले बाल भी घने दिखने लगते हैं।
बाल संवारने का तरीका बदलें
हेयर स्टाइल बदलकर आप बालों का वॉल्यूम बढ़ा सकती हैं। बालों को वेवी स्टाइल दें, इससे बाल घने दिखते हैं। इसके लिए आप कर्लिंग टूल्स का इस्तेमाल कर सकती हैं। बैक कॉम्बिंग से भी बालों का वॉल्यूम बढ़ता है, आप ये स्टाइल भी ट्राई कर सकती हैं। इसी तरह ब्लो-ड्रायर का इस्तेमाल करके भी बालों का वॉल्यूम बढ़ाया जा सकता है। बालों का वॉल्यूम बढ़ाने वाला कौन सा स्टाइल आपके बालों पर सूट करता है, इसके बारे में पता लगाएं और वह स्टाइल ट्राई करें।
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ऑयलिंग बालों के लिए एक बेहतरीन प्री-शैम्पू ट्रीटमेंट है। इसे आम भाषा में चंपी करना भी कहते हैं। तेल लगाने से बाल सॉफ्ट और हेल्दी बनते हैं, तेजी से बढ़ते हैं और उनकी चमक भी बढ़ जाती है। बालों में तेल लगाने के कई हेल्थ बेनिफिट्स भी हैं। इससे तनाव दूर होता है, मूड अच्छा रहता और ब्लड सर्कुलेशन भी अच्छा रहता है।तेल लगाने से ज्यादा तेल लगाने का सही तरीका जानना जरूरी है। तेल सही तरीके से लगाया जाए तो बालों को पोषण मिलता है, साथ ही डैंड्रफ, खुजली, रूखापन दूर होता है, बाल मजबूत और चमकदार बनते हैं। आयुर्वेद में बालों के लिए भृंगराज तेल को बेहतर माना गया है। भृंगराज तेल को कब, किस तरह और कितनी मात्रा में लगाएं, इसका सही तरीका बता रही हैं ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन। पूरी खबर पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें।
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शहद एक बेहतरीन एंटीऑक्सीडेंट है और बढ़ती उम्र के संकेतों को बढ़ने से रोकता है। शहद लगाने से स्किन जवां और चमकदार बनती है। शहद रूखी बेजान त्वचा की नमी बनाए रखता है और उसे गहराई से मॉइस्चराइज करता है, जिससे उम्र से पहले दिखाई देने वाली फाइन लाइन और झुर्रियों का बढ़ना रुक जाता है। पूरी खबर पढ़ने के लिए यहां क्लिक करें।
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